Kolagen idealny na obciążone wysiłkiem stawy
- 393 Views
- Redaktor babyandthecity.pl
- 5 kwietnia 2019
- Porady dla kobiet w ciąży
Podczas uprawiania sportów, które w dużym stopniu obciążają stawy, należy przywiązać dużą uwagę do zabezpieczenia wspomnianych stawów przez kontuzjami. Obciążone wysiłkiem stawy są w szczególności narażone na różnego rodzaju zwichnięcia i naciągnięcia. Kolagen, który jest naturalnym białkiem tkanki łącznej, czyli skóry, jest obecny we wszystkich stawach w ciele człowieka. Poziom kolagenu można zwiększać stosując kremy zawierające właśnie to białko. Kremy z kolagenem wciera się bezpośrednio w stawy, dzięki czemu ich ubytek natychmiast się rekompensuje. Dzięki kolagenowi skóra, ścięgna oraz kości pracują wydajniej oraz są odporniejsze na wszelki rodzaj kontuzji. Warto zadbać o odpowiedni zapas kolagenu. Przy wysiłku fizycznym takim jak jazda na rowerze albo pływanie na basenie bardzo szybko można docenić zbawienne działanie tego białka. Tkanka łączna też jest podatna na urazy, nawet jeśli nie są one widoczne. Lepiej jest im zapobiegać aniżeli jej leczyć. A zapobiec im można właśnie poprzez wsmarowywanie w stawy kolagenu.

- 22 lutego 2021
Co zrobić, aby być szybko w formie po ciąży?
- 12 stycznia 2021
Co powinniście wiedzieć o ornitynie ?
- 9 października 2020
Portagen – lek dla dzieci
- 6 sierpnia 2020
Co zrobić, aby być szybko w formie po ciąży?
Co powinniście wiedzieć o ornitynie ?
Portagen – lek dla dzieci
Walka o szczupły brzuch
Ćwiczenia ABS na brzuch
Diety jednodniowe opinie
Co pić na co dzień
Czym jest insuloodporność ?