Suplementy dla kobiet w ciąży
- 429 Views
- Redaktor babyandthecity.pl
- 17 maja 2019
- Porady dla kobiet w ciąży
Kobiety w ciąży mają znacznie podwyższone zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne. Mimo zbilansowanej diety – bogatej w warzywa i owoce – dostarczenie niezbędnych składników wydaje się niemożliwe bez wsparcia suplementów, czyli witamin i składników mineralnych w tabletkach lub kapsułkach.
W czasie ciąży organizm kobiety ma szczególne zapotrzebowanie na takie elementy, jak kwas foliowy, węglowodany, białka, tłuszcze, żelazo, witaminy z grupy B, witamina A, D, E oraz wiele innych. Tak dużą ilość składników trudno jest zapewnić w odpowiedniej ilości, korzystając ze zwykłych suplementów. Dlatego też na rynku dostępne są specjalnie suplementy dla kobiet w ciąży. Posiadają optymalną ilość witamin i składników mineralnych, jakich potrzebuje kobieta w trakcie tych szczególnych 9 miesięcy. Z tych suplementów warto korzystać także przed zajściem w ciąże (w trakcie jej planowania), a także podczas karmienia dziecka piersią. Wybór odpowiedniego suplementu najlepiej ustalić z ginekologiem.

- 22 lutego 2021
Co zrobić, aby być szybko w formie po ciąży?
- 12 stycznia 2021
Co powinniście wiedzieć o ornitynie ?
- 9 października 2020
Portagen – lek dla dzieci
- 6 sierpnia 2020
Co zrobić, aby być szybko w formie po ciąży?
Co powinniście wiedzieć o ornitynie ?
Portagen – lek dla dzieci
Walka o szczupły brzuch
Ćwiczenia ABS na brzuch
Diety jednodniowe opinie
Co pić na co dzień
Czym jest insuloodporność ?