Porady dla kobiet w ciąży
Dieta dla kobiety w ciąży
Okres ciąży to wyjątkowy czas dla kobiety. Powinna się wówczas wyjątkowo zdrowo odżywiać, co ma być korzystne i dla niej i dla maleństwa, które nosi pod sercem. Dieta kobiety w ciąży powinna być bogata w
Dieta bogata w tego typu produkty jest bardzo uciążliwa dla naszego układu pokarmowego.
Zmniejszaj swoje posiłki Problem nieodpowiedniej diety to nie tylko problem źle skomponowanych posiłków, ale również ich wielkości. Często wydaje nam się, że powinniśmy jeść tyle na ile mamy ochotę. Jest to jednak bardzo błędne przekonanie.
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
