Porady dla kobiet w ciąży
Ćwiczenia w czasie ciąży
W ciąży warto i trzeba ćwiczyć. Okazuje się, że kobiety, które dbają o kondycję lepiej znoszą okres ciąży i cierpią z powodu mniejszej ilości nieprzyjemnych objawów. Przed rozpoczęciem treningów należy jednak zawsze skonsultować się z
CIĄŻA A SUPLEMENTACJA
Okres ciąży jest wyjątkowy w życiu każdej kobiety. Wtedy to jej ciało wykazuje szczególne zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze. Jeżeli chce zachować pełnię zdrowia swoją i dziecka, to musi naprawdę zadbać o zdrowe odżywianie. Liczy
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
