Porady dla kobiet w ciąży
Uzupełnianie diety w przypadku obciążeń treningowych
Wokół odżywek i suplementów dla sportowców narosło wiele mitów i nieporozumień. Niektórzy uważają, że takie produkty nie powinny być w ogóle stosowane przez sportowców. Jeszcze innych straszą ich chemiczne, skomplikowane nazwy. Tymczasem, zadaniem suplementów diety
Czy ćwiczyć w ciąży?
Wiele kobiet zadaje sobie pytanie, czy w ciąży będzie mogło dalej uprawiać sport. Jest to problemem zwłaszcza dla tych pań, które regularnie lub wręcz zawodowo uprawiają jakąś dyscyplinę sportową. Obecnie coraz częściej się mówi, że
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
